Menú Semanal

Hola a todas!!!
El día de hoy les quiero compartir algo que me ha funcionado mucho durante esta cuarentena para estar más organizada. Se trata de un menú para las comidas.
Puedes hacerlo digital, o si eres como yo, imprimir y escribir en él.
Me ha ayudado a hacer todo en menos tiempo, la planeación de comidas, listas de súper, etc.
Lo hago cada dos semanas y cuando lo hago pido también el súper,
la fruta y verdura.
Esto también nos está ayudando a comer un poco más sano y a balancear los alimentos.

:D

Espero que les sirva!!!!


Va con mucho cariño y un abrazo fuerte.